梅田や心斎橋、難波など、日本の中でも有数の繁華街を抱える大阪府。
当サイトをご訪問の方は大阪府内にお住まいで、ヨガに通いたいとお考えではないでしょうか。
ヨガはリラックス効果や集中力アップ、自律神経の乱れを解消したり、体幹を鍛えて身体の不調を改善したり、様々な効果が得られるということで、大阪府内でも非常に人気が高まっています。
しかし、大阪府内にはどんなヨガスタジオがあって、どこが人気があるのか、教えてくれるホームページは多くありません。
当サイトでは、大阪府にあるヨガについて、『レッスンが豊富』『初心者に優しい』という視点を大切にして、おすすめランキング形式でお伝えします。
大阪府内のヨガ選びで失敗しないコツ
ポイント1. 大阪にあるヨガスタジオを把握する
大阪でヨガに通いたい場合には、まずは大阪府内にどのようなヨガスタジオがあるのか把握をしましょう。
大阪には人気のあるヨガがいくつかあります。
まずは候補として、どんなヨガがあるのかをピックアップしてチェックしておきましょう。
グーグルの検索を使うと、このようにヒットしますので便利です。
探せばまだまだありますので、色々探してみましょう。
その際には、そのスタジオがどのような方向性のヨガなのか、どのような体不調を改善する効果が期待できるのか、について注目してみましょう。
ヨガは、ダイエットや美容に重点を置いたホットヨガ、心の幸福に重点を置いた常温ヨガ、その他、空中ヨガやピラティスなど、種類が色々あります。
ポイント2. レッスンの内容を比較する
大阪でヨガに通いたい場合には、レッスンの内容を比較してみましょう。
比較ポイントとしては、スケジュールの豊富さ、設備の充実度、料金形態があげられます。
特にスケジュールに関しては、豊富なところを選びましょう。
毎日多くのレッスンを展開しているスタジオの方が、スケジュールが合わせやすいですし、様々なレッスンを行っている可能性が高いので、満足度も高くなります。
設備は、更衣室の清潔さやシャワー完備がポイント。当然充実していた方が良いです。
料金は安いに越したことがありませんが、安かろう悪かろうになるよりは、レッスンや設備が充実していて、かつ安い料金であるところを選んだほうが、長続きする傾向にあります。
ポイント3. 気に入ったヨガスタジオの体験レッスンを予約して受けに行く
大阪でヨガに通いたい場合には、最後は気に入ったヨガスタジオの体験レッスンを予約して受けに行きましょう。
体験レッスンは、多くのヨガスタジオで設けられている制度で、入会前にワンレッスンからツーレッスン受けることが可能です。
体験レッスンを受けることで、思っていたレッスンと違った、ハードで付いていけそうにないなどのヨガ選びの失敗を防ぐことが出来ます。
また、設備も実際に自分の目で確かめられるので、気に入ったヨガを選ぶことが出来ます。
問題ないようなら入会手続きをして、レッスンに通い始めましょう。
最新版！大阪府内のおすすめヨガ総合ランキング
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第1位 ホットヨガスタジオLAVA
大阪ヨガならホットヨガスタジオLAVAが人気ナンバーワン！大阪40店舗以上の超人気ヨガスタジオ！地域 なんば・堺東・高槻店・枚方市駅前・扇町・梅田・天王寺・江坂・茨木・上本町・布施・吹田・守口・八尾・長居・京橋・住道など40店舗以上 種類 ホットヨガ 初期費用 2,500円（施設利用料） 通い放題料金 9,818円～ 月4回料金 8,000円～ 体験料金 455円（ワンコイン体験） 男性 ※店舗によって異なる 定休日 ※店舗によって異なる 電話番号 0570-004-515（LAVAコールセンター） 体験予約 公式サイトから予約可能 この投稿をInstagramで見る大阪府内のヨガをお探しなら、ホットヨガスタジオLAVAが人気ナンバーワンです。LAVAは日本全国400店舗以上を誇る日本最大級のヨガスタジオで、大阪には40店舗以上あり、人気、評判、あらゆる面で他を寄せ付けない、圧倒的にお勧めのヨガスタジオとなっています。LAVAの人気の秘訣は、ホットヨガであり、多くの効果が期待できるところ。大量の汗をかいて行うヨガで、通常のヨガの姿勢改善、呼吸改善効果の他に、ダイエット効果、基礎代謝アップ、デトックス効果、その他にも肩こり改善、腰痛改善など多くの効果が期待できます。シェイプアップ効果と不調改善を両方求める方に特におすすめのヨガになります。また、インストラクターの質が高いとも評判なのもLAVAの特徴。教育体制がしっかりしているものと思われ、受講者の満足度も高め。体験レッスンが税込ワンコイン500円というリーズナブルな料金で受講可能な点も人気の秘訣です。LAVAのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
ホットヨガ気持ちー！
まだお腹出てるけど
少しへこんできた！！安定に体重も減ってきて
あとは筋肉量！筋トレせねば、、、
誰かケツたたいて、、筋トレは必ず人生を成功に導く！！
らしいので頑張ります#カッコイイはつくれる #キレイになりたい #Lava #筋トレ pic.twitter.com/61YVuuZP8e— 天真らんま【club Liz】 (@ranma0212) August 30, 2019
阪神間で一番大きいであろうLAVA梅田店に行ってきました。いつもの店は女性専用なのですが梅田店はヨガ男子もたくさんいます。上級者プログラムだけあってヨガ仙人みたいな人達がたくさんいました。詳しくは三連休あたりにブログに書きます。きもちいいけどぐったり( ⚈̥̥̥̥̥́⌢⚈̥̥̥̥̥̀)
— おぎあり (@ogiarisan) February 9, 2018
LAVAさんのキャンペーンはどれもお得感がある内容なので、いつも楽しみにしています！自分のペースで通えるので、長く通わせてもらってます。15周年おめでとうございます〜ナマステ。
— さくら (@sakura_saku77) September 2, 2019
【気軽に始めたい方は3ヶ月お試しパック】手ぶら体験0円！
体験当日の入会で3ヶ月間 月額4,934円(税込5,427円)
【オトクに通いたい方は通い放題】手ぶら体験0円！
体験当日の入会で3ヶ月間 月額2,909円(税込3,200円)
※施設利用料2,273円のみ初回引落
・LAVA安心サポート無料と水素水飲み放題の特典付き！
・入会金＆登録料通常9,091円（税込10,000円）が、0円となります！
第2位 カルド
| 地域 | 高槻・堀江・江坂・天六・蒲生四丁目 |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ |
| 初期費用 | 15,000円（キャンペーン0円あり） |
| 通い放題料金 | 8,500円～ |
| 月4回料金 | 6,000円～ |
| 体験料金 | 891円 |
| 男性 | 堀江・江坂・天六は可 |
| 定休日 | ※店舗によって異なる |
| 営業時間 | ※店舗によって異なる |
| 体験予約 | 公式サイトから予約可能 |
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カルドのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
カルドでは各店舗で初期費用割引きのキャンペーンを行っています。初期費用が0円になったり、月額が1か月～3か月安くなったり、店舗によって様々。ご自身の通いたい店舗のキャンペーンを公式ホームページで探してみてください。とってもお得に入会できます。
第3位 ロイブ
| 地域 | なんば・高槻・天王寺 |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ |
| 初期費用 | 5,700円（入会金＋事務手数料） |
| 通い放題料金 | 11,800円 |
| 月4回料金 | 7,700円 |
| 体験料金 | 455円（ワンコイン体験） |
| 男性 | 不可 |
| 定休日 | ※店舗によって異なる |
| 営業時間 | ※店舗によって異なる |
| 体験予約 | 公式サイトから予約可能 |
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ロイブのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
ホットヨガロイブの体験レッスン行ってきました。
まるでカフェみたいなオシャレ空間に感動！
史上最高に汗だくになったけど、施設内も女性目線で工夫されていて快適だった。https://t.co/AuVMtm2NUs
— landy (@landy00740311) September 4, 2019
今日はホットヨガのロイブに行ってきたよ〜〜！！
まだ入会して１ヶ月なんだけど、
ちょっとポーズとか上手になったような気がして💗早く次いきたいなぁ！！
— むーみー@サレ妻インスタグラマー (@mu_mi25) August 31, 2019
・割引内容⇒手ぶらでホットヨガ体験0円！月額が最初の3か月間2,700円(税抜)
・体験受講後のお申込みで初期費用の5,700円が0円に
第4位 zen place yoga（旧ヨガプラス）
| 地域 | 梅田・心斎橋・江坂・千里中央 |
|---|---|
| 種類 | 常温ヨガ・ホットヨガ |
| 初期費用 | 0円 |
| 通い放題料金 | 13,600円 |
| 月4回料金 | 8,750円 |
| 体験料金 | 2,000円 |
| 男性 | 可 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験予約 | 公式サイトから予約可能 |
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zen placeのネット上の口コミ・評判をピックアップ！
割引内容⇒グループレッスン体験500円(税込)
第5位 zen place pilates（旧ピラティススタイル）
| 地域 | 梅田・心斎橋・江坂・千里中央・高槻・豊中・天王寺・南森町 |
|---|---|
| 種類 | ピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| 通い放題料金 | 13,600円 |
| 月4回料金 | 8,750円 |
| 体験料金 | 2,000円 |
| 男性 | 可 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験予約 | 公式サイトから予約可能 |
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zen place pilatesのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
石田ゆり子さんが「ピラティスを始めてから、生きるのが楽になったんです」と話しているのをテレビで観て
「生きるのが楽になるってどんな感覚だろう」と思って始めたピラティス。
まだまだ全然できないけれど、自分の身体や心と向き合うための良い時間になっています☺️✨#ピラティス #zenplace
— 佐々木仁美 (@hichan1218) July 16, 2019
割引内容⇒グループレッスン体験料500円(税込)
第6位 スタジオ・ヨギー
| 地域 | 梅田・なんば |
|---|---|
| 種類 | ヨガ・ピラティス・骨盤調整 |
| 初期費用 | 0円 |
| 通い放題料金 | 11,500円 |
| 月4回料金 | 7,500円 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| 男性 | 可 |
| 体験予約 | 公式サイトから予約可能 |
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スタジオ・ヨギーのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
日曜の朝ピラティスなう☆健康に感謝。素晴らしい人生に感謝。心から♡
＃ピラティス＃健康＃第九の練習＃幸せ時間＃友博おめでとう @ スタジオヨギーosaka https://t.co/cHLrnVcXiM— らあさ (@rahasaken) April 23, 2017
スタジオヨギーの骨盤調整レッスン+寝る前のイージーファイバー（温かいほうじ茶にin）で、翌朝驚くほどスルリでした。おすすめ
— ほわり 3m♂ (@howariaaa) December 9, 2018
第7位 美温
| 地域 | なかもず・あべの |
|---|---|
| 種類 | 溶岩ホットヨガ |
| 初期費用 | 3,000円 |
| 月8回料金 | 13,000円 |
| 月4回料金 | 8,500円 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| 男性 | 不可 |
| 体験予約 | 公式サイトから予約可能 |
美温のネット上の口コミ・評判ピックアップ！
— もふりん (@m47655257) August 18, 2017
今日久しぶりにホットヨガ行ったら、筋違えそうになって危なかったよ(*´Д｀*)
でもまだポカポカする♡#美温— Rina♡ (@be_hpgreatful) January 24, 2017
ホットヨガ死ぬほど汗かいた！ #美温 pic.twitter.com/eeDrFAfMy9
— リイナ (@xxxxriinaxxxx) June 23, 2016
第8位 オー
| 地域 | 梅田・南森町 |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ |
| 初期費用 | 11,000円（入会金＋事務手数料＋登録料） |
| 通い放題料金 | 16,200円 |
| 月4回料金 | 9,500円 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| 男性 | 不可 |
| 体験予約 | 公式サイトから予約可能 |
ホットヨガオーのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
ホットヨガ死ぬほど汗かいた！ #美温 pic.twitter.com/eeDrFAfMy9
— リイナ (@xxxxriinaxxxx) June 23, 2016
私はホットヨガオーって所！ラビエも系列店でどの店舗に行ってもいいんだ。痩せはしないけど、汗はめっちゃかくから気持ち良いよ(o^^o)今だと3ヶ月は安くいけるとかキャンペーンやってる所も多いよねー
— みほてぃん (@mihotin_n) June 2, 2019
第9位 イルチブレインヨガ
| 地域 | 梅田・石橋・京橋・枚方・堺東・天王寺 |
|---|---|
| 種類 | イルチブレインヨガ |
| 初期費用 | 5,000円 |
| 通い放題料金 | 15,000円 |
| 週2回料金 | 12,000円 |
| 体験料金 | 2,000円～ |
| 男性 | 可 |
| 体験予約 | 公式サイトから予約可能 |
イルチブレインヨガの口コミ・評判ピックアップ！
若い方 年齢重ねた方 紳士 淑女
幅広く 落ち着いた雰囲気 癒されますね
無理なく 続けられる 有り難いです
奥も深い
引用：googlemap口コミ
第10位 フィットネスクラブティップネス
| 地域 | 梅田・高槻・天王寺・京橋・布施・香里園 |
|---|---|
| 種類 | ヨガ・ピラティス |
| 初期費用 | 3,000円 |
| 通い放題料金 | 10,000円～ |
| デイタイム料金 | 7,000円～ |
| 体験料金 | ※体験制度なし |
| 男性 | 可 |
| 体験予約 | 公式サイトから予約可能 |
ティップネスのヨガのネット上の評判
今日は朝からフィットネス✨久々朝イチからヨガ！#ティップネス#75分ヨガのクラス#パワーラッシュとキックシェイプもやる✨
— saori (@saori030203) May 14, 2018
最近いろいろありすぎなんだよ！
まじで一週間ニートしようかな
転職するしな。そしてジムをティップネスに変えました(∗ˊᵕ`∗)
温泉もプールもダンスもヨガとかもできるんだよ(｡>ㅅ<｡)そして前髪有り無しで最近悩んでるよ！ pic.twitter.com/M7l6IioGDS
— やよい (@moment034) June 7, 2018
今日は朝からフィットネス✨久々朝イチからヨガ！#ティップネス#75分ヨガのクラス#パワーラッシュとキックシェイプもやる✨
— saori (@saori030203) May 14, 2018
大阪府内でヨガを探す際の注意点
大阪でヨガを習いたいと思った時の注意点としては、
・リラックス・ダイエット・姿勢改善・呼吸改善など、効果に合わせたヨガ選び
・自分に合った雰囲気のヨガを選ぶこと
・自分に合ったヨガのインストラクターを探す
ということが挙げられます。
各ヨガスタジオで、スタイルは様々です。
どうしてヨガをやりたいと思ったのか、ご訪問者様の動機も様々でしょう。
各スタジオのホームページには、どんなコンセプトで、どんな目的を持った方に受けてほしいかが書かれてあることが多いので、各ホームページをチェックして、ご自身の目的に合ったヨガを選ぶことが大切です。
また、ヨガスタジオの雰囲気も重要です。
多くの会員さんがいるヨガスタジオの方が、活気がありますし、隣の人が一生懸命やってたら自分もやらなきゃという気持ちになりますし、モチベーションも保ちやすく、さらにはインストラクターの方のテンションも異なってきます。
また、ヨガ友を作りたい、反対に一人で黙々と取り組みたい、とご自身のご希望もあると思いますので、そういった意味でも、ご自身に合った雰囲気のヨガスタジオを選ぶことが重要です。
インストラクターとの相性も大切です。
インストラクターによっては、同じレッスンでも、今日はなんかイマイチだったなと感じることも少なくありません。
ご自身のレベルに合ったレッスンを行ってくれるか、効果が見込めるか、馴れ馴れしすぎないか、ドライすぎないかなど、ご自身に合った講師を見つけることが重要です。
体験レッスンは受けた方がいい？
大阪のヨガスタジオに入会する際には、初回体験レッスンは受けた方が良いです。
体験レッスンを受けることで、
・想像していたヨガと違った
・雰囲気がなじめなさそう
・レッスンが難しくてついていけない
・講師と合わない
・設備の清潔感がイマイチ
などの入会の失敗を防ぐことが出来ます。
ホームページだけでは判断できないことが、いろいろあると思います。
それが、体験を受けることで、ご自身の目で確認することが出来ますので、そこで入会の最終判断が出来ます。
体験料がかかりますが、いきなり入会するよりは、体験レッスンを受けた後に入会手続きする方が、ヨガ選びの失敗を少なくすることが出来ます。
また、体験レッスンを受けて入会をすることで
・入会金や月額料金数か月間の割引
・オプション無料のサービス
・体験料が全額返金される
などのサービスを受けられる場合もあります。
内容は、それぞれのヨガスタジオや、時期によって行っているキャンペーンによって異なりますので、各ホームページで確認されることをおすすめします。
大阪のヨガ選びではキャンペーンを利用する方がお得
大阪でのヨガ選びの際には、キャンペーンを利用して入会するのがおすすめです。。
それぞれのヨガスタジオによっては、行われていない所もありますが、多くの場合は入会キャンペーンで初期費用の割引や月額料金の割引といった特典サービスを受けることが出来るので、非常にお得になっています。
キャンペーン内容は、時期によって異なる場合が多いので、お気に入りのヨガが入会キャンペーンをやっていないか、ホームページをチェックしてみましょう。
また、体験レッスンを受講することで、入会キャンペーンのサービス適用というヨガスタジオが多いです。
体験後に入会説明会があったり、入会後ののレッスン受講方法や支払い方法などの疑問点をお話しして、入会するかどうかを決めることになります。
友達や家族を紹介したり複数で入会すると入会金が無料になるところもありますのでそうしたキャンペーンを利用するのもお得です。
体験レッスンを受講することで、ご自身の目でそのヨガスタジオの雰囲気を確かめられるというのもありますので、まずは大阪ヨガでどんなキャンペーンが行われているのかを探して、初心者用の体験コースを受けるのが良いです。
ただし、注意点としては、キャンペーン適用は、体験レッスン受講後すぐの手続きが必要であったり、入会後数か月間の継続が必要というところが多いので、併せて体験レッスン後の説明会で確認をされることをおすすめします。
どのヨガスタジオにするか決まらない場合は？
ここまでご覧になられた方の中には、どのヨガスタジオにするか決めきれないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？
大阪府内には多くのヨガスタジオがあり、ヨガの種類も条件も様々であるため、すぐには決めきれないという方もいらっしゃるでしょう。
その場合は、条件を絞り込んで探してみるのもいいかもしれません。
「安いヨガに行きたい」「午前中にヨガに取り組みたい」「男性でも受講可能なヨガを探したい」「ピラティスレッスも受けたい」など、様々な方がいらっしゃると思います。
より詳細に条件を絞って探してみることで、ご自身に適正なヨガスタジオが見えてくるかもしれません。
当サイトでは、条件を絞って大阪のヨガ探しをしたい場合の記事もご用意していますので、そちらから探してみてください。
